دخول
المواضيع الأخيرة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 45 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 45 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث
لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 415 بتاريخ الأحد 3 نوفمبر - 21:55:22
لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 415 بتاريخ الأحد 3 نوفمبر - 21:55:22
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
| abeer^ - 3112 |
| |||
| خـجـول الــورد - 2391 |
| |||
| ميارا يوكى - 1670 |
| |||
| دمعة تائب - 1303 |
| |||
| مڷكـﮧ بحسآسـﮯ - 1295 |
| |||
| اميرة البنات - 1077 |
| |||
| المحققة ايليتا - 956 |
| |||
| عاشق الظلام - 946 |
| |||
| Cool Boy - 875 |
| |||
| نسمۃ آمل - 868 |
|
لاتبدئي يومك بشرب الحليب
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
- خـجـول الــورد
إدارية ســابقة + عضوة شرف مميز VIP
- لوني المفضل :
القسم المفضل : قسم المحقق كونان
شخصيتي المفضلة: : المـــحــقــق كــــونــــــــــان
مزاجي :
المهنة: :
الدولهـ :
الجنس: :
عدد المساهمات: : 2391
العمر : 32
الموقع: : تـــائــه فــي عـــالــم كــونــان الغــامــض
الأوســمــة : المرتبة الاولى في التميز
خـجـول الــورد السبت 9 أبريل - 0:25:07
لا تبدأ يومك بشرب الحليب !
اخوتي ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا
اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم
امنياتي لكم بدوام الصحة
اخوتي ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا
اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم
امنياتي لكم بدوام الصحة
- Tomoyo
عضو جديد
- لوني المفضل :
القسم المفضل : قسم المحقق كونان
مزاجي :
المهنة: :
الجنس: :
عدد المساهمات: : 25
العمر : 28
الأوســمــة :
Tomoyo السبت 9 أبريل - 1:21:44
واااو مفيد جدا
انا اشرب الحليب بالصباح
وبالظهر وكذلك قبل ما انام
مواضيعك دوم حلوة
تسلمي ع المعلومة اختي
انا اشرب الحليب بالصباح
وبالظهر وكذلك قبل ما انام
مواضيعك دوم حلوة
تسلمي ع المعلومة اختي
- خـجـول الــوردإدارية ســابقة + عضوة شرف مميز VIP
- لوني المفضل :
القسم المفضل : قسم المحقق كونان
شخصيتي المفضلة: : المـــحــقــق كــــونــــــــــان
مزاجي :
المهنة: :
الدولهـ :
الجنس: :
عدد المساهمات: : 2391
العمر : 32
الموقع: : تـــائــه فــي عـــالــم كــونــان الغــامــض
الأوســمــة : المرتبة الاولى في التميز
خـجـول الــورد السبت 9 أبريل - 1:23:43
العفووووو
تسلمين لمرورك ياقمر
تسلمين لمرورك ياقمر
- مڷكـﮧ بحسآسـﮯ
مشرفة قسم Ҝǿгέặ و Ĵάραи - وقسم البلاك بيري
- لوني المفضل :
مزاجي :
المهنة: :
الدولهـ :
الجنس: :
عدد المساهمات: : 1295
الموقع: : فيـ قلبــ من احب
الأوســمــة :
العضوة المميزة لهذا الشهر
مڷكـﮧ بحسآسـﮯ السبت 9 أبريل - 1:56:42
نصيغ سلسله من حروف الحب
لعلها تكون قادره ع ايصال
مشاعري وشكري ........لموضوعكـ(المفيد)
- خـجـول الــوردإدارية ســابقة + عضوة شرف مميز VIP
- لوني المفضل :
القسم المفضل : قسم المحقق كونان
شخصيتي المفضلة: : المـــحــقــق كــــونــــــــــان
مزاجي :
المهنة: :
الدولهـ :
الجنس: :
عدد المساهمات: : 2391
العمر : 32
الموقع: : تـــائــه فــي عـــالــم كــونــان الغــامــض
الأوســمــة : المرتبة الاولى في التميز
خـجـول الــورد السبت 9 أبريل - 10:35:00
مشكوررره ياقلبووو
لمرورك منورررره
لمرورك منورررره
- اميرة البنات
عضو فضي
- لوني المفضل :
القسم المفضل : القسم الإسلامي
شخصيتي المفضلة: : فرموث هيبارا ساكرا ساسكي ناروتو
مزاجي :
المهنة: :
الجنس: :
عدد المساهمات: : 1077
العمر : 24
اميرة البنات السبت 9 أبريل - 10:44:48
انا يحلوة انتي لابشربو قبل النوم ولابعد الاستيقاظ من النوم بشربو في وسط اليوم
- خـجـول الــوردإدارية ســابقة + عضوة شرف مميز VIP
- لوني المفضل :
القسم المفضل : قسم المحقق كونان
شخصيتي المفضلة: : المـــحــقــق كــــونــــــــــان
مزاجي :
المهنة: :
الدولهـ :
الجنس: :
عدد المساهمات: : 2391
العمر : 32
الموقع: : تـــائــه فــي عـــالــم كــونــان الغــامــض
الأوســمــة : المرتبة الاولى في التميز
خـجـول الــورد الأربعاء 4 مايو - 11:20:48
تسلموو
منورين الطله
منورين الطله
- دمعة تائب
عضو فضي - لوني المفضل :
القسم المفضل : القسم الإسلامي
مزاجي :
المهنة: :
الجنس: :
عدد المساهمات: : 1303
الموقع: : .......
الأوســمــة :
دمعة تائب الأربعاء 4 مايو - 16:35:15
ماشاااء الله معلومات مفيدة .
صراحة انا اول مرة اعرفها .
جاااري التطبيق >>>قبل النوم حاااضر
دمتي لنا نجما متالقا في سماء منتدانا .
تحياتي لكي
صراحة انا اول مرة اعرفها .
جاااري التطبيق >>>قبل النوم حاااضر
دمتي لنا نجما متالقا في سماء منتدانا .
تحياتي لكي
- خـجـول الــوردإدارية ســابقة + عضوة شرف مميز VIP
- لوني المفضل :
القسم المفضل : قسم المحقق كونان
شخصيتي المفضلة: : المـــحــقــق كــــونــــــــــان
مزاجي :
المهنة: :
الدولهـ :
الجنس: :
عدد المساهمات: : 2391
العمر : 32
الموقع: : تـــائــه فــي عـــالــم كــونــان الغــامــض
الأوســمــة : المرتبة الاولى في التميز
خـجـول الــورد الأربعاء 4 مايو - 17:54:21
تسلمي حياتي منورره بطلاتك
يسعدني تواجدك
يسعدني تواجدك
للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل
يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة
صفحة 1 من اصل 1
| خدمات الموضوع | |||
|---|---|---|---|
| رابط الموضوع: | |||
| BBCode: | |||
| HTML: | |||
| الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع اليوم : 20 (3عضو و17ضيف) | |
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» تصميمى
» إعلان إداري: إختيار مشرفين جدد...!
» معنى الاشهاااار
» صور لـ نجوم كوريا
» صوووورة المغني الكووووري؟:الذي يرتدي قلاده مكتوووب عليها اسم الله
» الزيارات المفاجأ
» صورررررر الفرقه الغنائيه الكوريهfx وهم صغار
» من هو توبى ؟؟؟؟؟(نقاش ناروتو شيبودن)